Gefühlt jagt gerade ein Ereignis das nächste.
Valentinstag... Fastnacht... Neumond - und mit ihm der Beginn des Jahres des Feuer-Pferdes... Aschermittwoch.
Im Außen dreht sich alles schneller. Gespräche, Termine, Nachrichten, Erwartungen. Und während die Welt Tempo macht und das Feuer-Pferd beginnt an den Zügeln zu ziehen, meldet sich innen oft etwas ganz anderes:

„Schenk mir eine Pause.“

Vielleicht kommt in der kommenden Woche der Aschermittwoch genau deshalb zur rechten Zeit. Die Fastenzeit bietet eine seltene Gelegenheit: den Raum, um durchzuatmen, innezuhalten und uns auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt. 

Herkunft und Bedeutung des Aschermittwochs

Der Name „Aschermittwoch“ leitet sich von der jahrhundertealten Tradition der Aschenauflegung ab. Gläubigen wird dabei ein Kreuz aus Asche auf die Stirn gezeichnet - als Zeichen der Vergänglichkeit, der Reue und des Neuanfangs. Die Asche selbst stammt oft aus den verbrannten Palmzweigen des vergangenen Jahres. Ein starker symbolischer Akt: Das Alte vergeht, wird zu Staub, um Platz für Neues zu schaffen.

„Gedenke, Mensch, dass du Staub bist und wieder zum Staub zurückkehren wirst“ - dieser Bibelvers begleitet das Ritual und erinnert uns an etwas, das wir im Alltag allzu leicht vergessen: Unser irdisches Dasein ist vergänglich. Doch statt Angst zu machen, steckt darin auch eine tiefe Wahrheit: Wenn nichts bleibt, woran halten wir uns dann fest? Was gibt uns Halt, wenn alles Äußere vergeht?

Die Fastenzeit: 40 Tage zwischen Verzicht und Transformation

Die Fastenzeit umfasst 40 Tage - eine Zahl mit großer spiritueller Bedeutung. Moses fastete 40 Tage auf dem Berg Sinai, bevor er die Zehn Gebote empfing. Elia wanderte 40 Tage durch die Wüste, bevor er eine tiefere Erkenntnis fand. Und auch Jesus zog sich für 40 Tage in die Einsamkeit zurück, um sich innerlich vorzubereiten.

Die Symbolik ist klar: 40 Tage stehen für Wandlung. Für eine Reise... nach innen.

Doch diese Reise ist nicht immer einfach. Denn wenn wir aufhören, uns mit Essen, Konsum oder Ablenkungen zu betäuben, tauchen plötzlich Dinge auf, die wir lange verdrängt haben. Unverarbeitete Emotionen, alte Muster, unausgesprochenen Gefühle,  innere Widerstände...

Fasten ist wie ein Spiegel - und manchmal sehen wir darin mehr, als wir erwartet haben.

🔥 Feuer-Pferd im Außen - Klärung im Innen

Das Jahr des Feuer-Pferdes bringt Dynamik, Mut und eine enorme Vorwärtsenergie. Es ist kein stilles Jahr und es will Bewegung. Umso wichtiger ist es, dass wir innerlich klar sind, denn sonst galoppieren wir - ohne zu wissen, wohin. Das ist wie, wenn Du auf dem Bahnhof in einen ICE steigst, ohne vorher auf die Anzeigetafel zu schauen, wohin er fährt...

Reinigung heißt für mich in diesen Tagen:

🌀 Dinge auszusortieren, die schon lange nicht mehr zu mir passen
🌀 Gespräche ehrlich zu führen
🌀 alte Gedankenmuster bewusst zu hinterfragen
🌀 Räume energetisch zu klären

Ich habe in den letzten Tagen selbst auch wieder geräuchert. Ganz einfach und ohne großes Ritual. Einfach mit der klaren Intention: „Alles, was nicht mehr zu mir gehört, darf jetzt gehen.“

Und man spürt es... wenn ein Raum leichter wird... wenn der Atem tiefer geht... wenn Gedanken sich sortieren.

🌿 Von was hattest Du in letzter Zeit zu viel?

Fasten ist für mich kein Diätprogramm - es ist eine Form der inneren Hygiene.
Wir putzen unsere Fenster. Wir räumen unsere Schränke auf. Warum also nicht auch unsere Gedanken?

Vielleicht geht es gar nicht darum, komplett auf Nahrung zu verzichten.
Sondern darum, ehrlich zu schauen:

Wo habe ich zu viel? Zu viel Information... zu viel leiblicher Genuss.. zu viel Bildschirm... zu viel Verpflichtung... zu viel Lärm... zu viel negative Gedanken... zu viel Selbstkritik.

Innere Reinigung bedeutet, diese Überfülle zu erkennen - und bewusst zu reduzieren.

Äußere Reinigung kann ganz konkret sein:

✨ (Kleider)schränke durchgehen und ausmisten
✨ alte Unterlagen entsorgen
✨ Schreibtisch und offene Vorgänge klären
✨ mit Salbei oder Räuchermischungen Räume reinigen

Innere Reinigung geschieht parallel:

🌀 Tagebuch schreiben
🌀 Meditation
🌀 bewusst Stille aushalten - und letztendlich genießen können
🌀 Glaubenssätze, alte Muster und Schuldgefühle erkennen und loslassen
🌀 Vergebung und Selbstannahme

Innere und äußere Reinigung... beides gehört zusammen.
Wenn außen Klarheit entsteht, ordnet sich innen oft mit.

Es ist ein Prozess, der nicht immer angenehm ist - aber tief transformierend sein kann. Denn wahre Fülle entsteht oft erst, wenn wir bereit sind, eine Leere zuzulassen.

💎 Edelsteine als Begleiter in dieser Zeit

Auch in den Reinigungsphasen liebe ich es, mit Edelsteinen zu arbeiten. Sie wirken leise, aber konstant.

💎 Für Loslassen & Entgiftung

Rauchquarz... unterstützt beim Abschied von alten Gedankenmustern.
Schungit... wirkt wie ein energetischer Filter.
Turmalin... schützt vor neuen Belastungen.
Peridot & Chrysopras... begleiten Reinigungsprozesse.

Unsere Basis-Vitalitäts-Wassersteinmischung (Bergkristall, Amethyst, Rosenquarz, Schungit) ist nicht nur in diesen Wochen ein wunderbarer Begleiter.

💎 Für Willenskraft & Durchhalten

Wenn das Feuer-Pferd galoppiert, brauchen wir Erdung:

Roter Jaspis... bringt Standfestigkeit und stärkt die innere Entschlossenheit.
Citrin... erhält dabei die Lebensfreude.
Apatit... hilft, alte Gewohnheiten zu verändern.
Rubin & Granat... schenken Kraft, wenn es zäh wird.

Unsere Wassersteinmischung „Ich ziehe durch“ passt wunderbar in diese Phase.

💎 Für Herz & Sanftheit

Reinigung darf auch liebevoll sein.

Rosenquarz... erinnert Dich daran, freundlich mit Dir selbst zu sein.
Larimar & Jade... bringen Frieden ins Nervensystem.
Rhodochrosit... hilft beim Lösen alter emotionaler Muster.

Die Mischung „Gelassenheit & innere Ruhe“ ist wie ein tiefer Atemzug im Alltag.

✨ Was Du gewinnst, wenn Du loslässt

Fasten, Reinigen, Klären... das klingt immer nach Verzicht.

In Wahrheit entsteht Raum... Raum für neue Gedanken.... Raum für echte Begegnungen... Raum für das, was Dich wirklich nährt.

Vielleicht ist genau jetzt die richtige Zeit, Dich zu fragen:

Was darf in diesem Feuer-Pferd-Jahr wirklich mit mir weiterreiten?
Und was lasse ich bewusst zurück?

Ich wünsche Dir in diesen Tagen keine perfekte Disziplin und auch keinen spirituellen Leistungsdruck - einfach nur Ehrlichkeit mit Dir selbst.

Wenn alles schneller wird, darfst Du langsamer werden.
Wenn es im Außen laut ist, darf es in Dir still werden.

Und vielleicht ist genau das die wahre Kraft dieser Zeit.

Von Herzen, Annett 💛

🎁 Noch für 3 Tage:Dein Geschenk für das Jahr des Feuer-Pferdes

Wie zu unserem westlichen Jahreswechsel gibt es zum Chinesisch Neujahr viele glückbringende Traditionen. Eine besondere Rolle spielen bunte Lichter, intensives Feuerwerk, die Farben Rot und Gold und das symbolische Verschenken von Geld. In dieser Kultur bedeutet das Glück und Wohlstand für die Zukunft. 

Wir schließen uns diesem schönen Brauch an und Du erhältst bei Deiner Bestellung in unserem Onlineshop in den nächsten 3 Tagen (bis zum 17. Februar 2026) den original chinesischen 

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im Wert von €14,80 geschenkt.
Dieser ist, ausgestattet mit fünf Glücksmünzen, einem kleinen Flschenkürbis und einem Pferde-Amulett. 
Der Schlüsselanhänger ist verpackt in einem originalen chinesischen Neujahrsumschlag 🧡

Bitte verwende dafür den

Rabatt-Code: PFERD

(Eingabe bei: „Rabattcode einlösen“ - Du siehst die erfolgreiche Eingabe unmittelbar in Deinem Warenkorb)

* Du erhältst den Schlüsselanhänger ab einem Einkaufswert von € 40,- und solange der Vorrat reicht.
Ich bitte um Verständnis, dass der Schlüsselanhänger nur für neu eingehende Bestellungen beigefügt wird und nicht für vorherige Bestellungen angefordert werden kann.

Die Glücks- und Reichtumsmünze ist von alters her in China das klassische Symbol für die Mehrung des Glücks und Wohlstands. Dieses Vermögen ist dabei gleichbedeutend mit Fülle, welche materiell und finanziell sein kann. Sie schließt aber auch den inneren Glanz, sprich die Liebe und den geistigen Reichtum wie Wissen und Erfahrung, ein.

Wo-Lu oder auch Hulu ist ein Flaschenkürbis bzw. eine natürliche Kalebasse. Es ist eines der beliebtesten Symbole im Feng Shui und steht für Langlebigkeit, gute Gesundheit, Segen und Wohlstand.

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✨ Weiterführende Infos

Auch wenn ich das übliche "Maß" von Newslettern eh schon regelmäßig überschreite 😂... gibt es noch soviel Wissenwertes zu erzählen. 
Wenn Du neugierig auf mehr bist... hier geht es tiefer:

Chinesisch Neujahr & Jahr des Feuer-Pferdes:

Blogbeiträge: 
Chinesisches Neujahr 2026 – Das Feuer-Pferd und seine Botschaft2026 – Das Jahr des Feuer-Pferdes

Videos:
auf unseren Social-Media-Kanälen: Instagram, facebook & TikTok
(ein Video ist bereits online, die anderen folgen in den nächsten Tagen)


Fastnacht & Fastenzeit:

Blogbeiträge:Fastnacht, Fasten, Aschermittwoch – Der spirituelle Zyklus der TransformationAschermittwoch – Die Zeit der Reinigung beginnt

Deine Jahreskreis - Ritualbegleiter

Nächstes Fest im Jahreskreis:

Ostara - die Frühjahrs-Tag-und-Nachtgleiche 

Mit Ostara betreten wir Mitte März die Schwelle zum Frühling.
Licht und Dunkel sind im Gleichgewicht, bevor das Leben spürbar Fahrt aufnimmt. Es ist die Zeit der ersten inneren Ja-Worte, der zarten Ideen und der Sehnsucht nach Aufbruch. Noch nichts muss fertig sein - aber vieles darf sich zeigen.

🕯️ Allgäuer Heilkräuter-Kerze „Frühjahrs-Tag-und Nachtgleiche“
Die Allgäuer Heilkräuter-Kerze zur Tag-und-Nacht-Gleiche bringt Balance ins Jetzt. Ihr warmes Licht unterstützt das innere Gleichgewicht und schenkt Halt in einer Zeit, in der sich vieles neu sortiert. Eine schöne Begleiterin für bewusste Abende - oder für den Moment, in dem Du spürst: Jetzt darf es heller werden.

🌿  Räuchermischung Ostara
Unsere Räuchermischung Ostara begleitet diesen Übergang mit feinen, frischen Düften, die an erwachende Erde und junge Triebe erinnern. Sie lädt dazu ein, alte Schwere abzuschütteln, Klarheit zu finden und dem Neuen behutsam Raum zu geben... ideal für kleine Rituale oder stille Momente der Ausrichtung.

🌪 Räucherset "Tanz im Jahreskreis" 
Es enthält Räuchermischungen für die 8 Jahreskreisfeste, außerdem eine Geburtstagsmischung für Deinen persönlichen Ehrentag und eine Mischung für einen besonderen Tag im Jahr. Besonders beliebt ist das im Set befindliche kleine Heftchen zum Jahreskreis 🧡.
Das Set ist perfekt, wenn Du für das ganze Jahr vorgesorgt haben möchtest.